ДВИЖЕНИЕ К УДОВОЛЬСТВИЮ

ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ГРУППА

Ближайшие встречи: 23 декабря 20:00 - 22:00
 Москва

Стоимость:

900 руб.

Ведущий:

СВЕТЛАНА АЛЕЙНИКОВА
 
ЗАПИСАТЬСЯ

Ведущая: СВЕТЛАНА АЛЕЙНИКОВА, психолог, преподаватель психологии, травматерапевт, фасилитатор метода «Исцеление Воспоминаниями», телесно-ориентированный терапевт по методу Биоэнергетического Анализа А. Лоуэна, игропрактик.

«Заземлением называется чувственный контакт между ногами и землей. В широком смысле ощущение заземления позволяет установить контакт с реальностью. Он (или она) идентифицирован с собственным телом, осознает свою сексуальность и ориентирован на удовольствие. Непосредственная цель заземления — повысить ощущение безопасности. Человек стоит на земле, и его ноги отдыхают на ней».

А. Лоуэн «Сборник биоэнергетических опытов».

ЗАМЕДЛЕНИЕ, ДЫХАНИЕ, ЗАЗЕМЛЕНИЕ – три ключевых телесных процесса, благодаря которым открываются внутренние источники радости и удовольствия.

Замедление позволяет воспринимать ощущения и чувства малой интенсивности.

Обычный человек замечает только те эмоции и чувства, интенсивность которых очень высока. Все многообразие чувств и эмоций малой интенсивности не осознается и не проживается. Привыкшая к зашкаливающим эмоциям психика теряет устойчивость, нервная система изнашивается.

Замедляясь, мы получаем доступ к эмоциям и чувствам малой интенсивности, начинаем проживать эмоции, получать удовольствие, сохранять целостность.

Дыхание дает энергию всем процессам в теле. Соединяя дыхание и замедление, мы начинаем осознавать широкую гамму эмоций, проживаемых телом в текущий момент.

Это осознание и чувственный опыт наполняют нас новыми ощущениями. Тело оживает, а мы учимся слышать его и говорить с ним.

Заземление даёт чувствам опору и устойчивость. Практика заземления позволяет оставаться в реальности, несмотря на качество и интенсивность проживаемых чувств, наполняет тело живостью и энергией.

Приглашаем мужчин и женщин всех возрастов, которые хотели бы:

- познакомиться с телесно-ориентированными методами психологической работы;

- приобрести и расширить навыки саморегуляции с опорой на телесные процессы;

- исследовать феномен удовольствия в телесной работе,

- найти и усилить радость в повседневной жизни;

- изучать свои телесные феномены, находясь в контакте с группой;

- достичь большего прогресса в личной терапии.

В результате нашей работы вы:

- Обретете уверенность в себе, спокойствие, удовольствие;

- Получите новое восприятие своего тела; расширите контакт с самим собой;

Найдете новые ресурсы и точки опоры; получите доступ к телесной энергетике;

Особые условия:

Стоимость участия: 900 р. за встречу

Условия участия: Группа проводится еженедельно, продолжительность занятия - 2 часа, группа открытого типа. Что необходимо для занятия: удобная одежда, не стесняющая движения, мягкая удобная обувь по желанию.

Контакты:

Телефоны для записи: +7 495 518 25 94,

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Ваш вопрос

Имя: *

ТЕЛЕФОН: *

E-mail: *

Тема: *

Вопрос:

* - поля, обязательные для заполнения.

Политика конфиденциальности

Согласие на рассылку

×

Запись на семинар

Имя: *

ТЕЛЕФОН: *

E-mail: *

Тема семинара: *

* - поля, обязательные для заполнения.

Политика конфиденциальности

Согласие на рассылку

×


СТАТЬИ и события

Системная расстановка – поворотный момент в жизни.

Системная расстановка – поворотный момент в жизни. Даже одна системная расстановка может очень многое изменить в чьей-то жизни. Может даже и вовсе все перевернуть...
Читать далее..

Как отличить профессиональную системную расстановку® от расстановочного шоу

Для многих клиентов, которые хотят сделать для себя системную расстановку, сейчас велик риск нарваться на непрофессионалов и потратить свое время и деньги впустую, а иногда такие непрофессиональные расстановки могут нанести клиенту серьезный вред.
Читать далее..

Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free