Стрессоустойчивость в условиях кризиса

Вебинар

22 мая 2020 г. 19.30-21.00
ОНЛАЙН

Стоимость:

500 руб.

Ведущий:

Светлана Алейникова
 

Стресс - источник всех болезней.

Сегодня все люди планеты Земля столкнулись с новой стихией - пандемия страха. Каждый по-своему проживает это напряжённое время, но нельзя не учитывать, что выход из стрессовой ситуации тоже таит опасности.

 Сейчас мы напряглись и подсобрались, чтобы пересидеть и потерпеть.

Но в процессе "пересидеть и потерпеть" есть много эмоций.

 Кто - то затаился и ждёт конца стихии, накапливая стрессовые эмоции в теле. Другие склонны разряжать свое напряжение срываясь на близких. И та, и другая тактика приводят к перенапряжению нервной системы.

 Нервная система не рассчитана на такие перегрузки, и как только перестанет справляться, переведёт стресс в болезнь. Болезнь - самая лучшая форма адаптации к стрессу. Снятие ограничительных мер может запустить в теле развитие тех болезней, которые мозг создал во время стресса.

Зная, как работает мозг в стрессовых ситуациях, можно смягчить последствия стресса. 

На вебинаре мы разберём схему возникновения болезней, поговорим о психологических конфликтах вирусов и короновируса в частности, изучим комплекс упражнений для повышения стрессоустойчивости и осознанности. 

Ведущая: Светлана Алейникова- Психолог, преподаватель психологии, травматерапевт, телесно-ориентированный терапевт по методу Александра Лоуэна, фасилитатор метода «Исцеление воспоминаниями», игропрактик.

Окончила Факультет психологии МГУ (1997). Прошла профессиональную переподготовку по программе «Интегративная травматерапия» в ИКСР. Окончила курс нутрицевтики и диетологии в Московском институте психоанализа. Повышаю квалификацию в международной обучающей программе Института Биоэнергетического Анализа Александра Лоуэна, в Институте Валеологии (Польша), ассистент в программе «Травматерапия» ИКСР.

Особые условия:

Стоимость и порядок расчетов:

Стоимость вебинара – 500 рублей. После получения оплаты мы пришлем вам ссылку на доступ к видеоконференции. Пожалуйста, позаботьтесь о качестве связи!

Контакты:

Подробная информация и предварительная регистрация:

   +7 495 518 2594 (с 10 до 19ч.)

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Ваш вопрос

Имя: *

ТЕЛЕФОН: *

E-mail: *

Тема: *

Вопрос:

* - поля, обязательные для заполнения.

Политика конфиденциальности

Согласие на рассылку

×

Запись на семинар

Имя: *

ТЕЛЕФОН: *

E-mail: *

Тема семинара: *

* - поля, обязательные для заполнения.

Политика конфиденциальности

Согласие на рассылку

×


СТАТЬИ и события

Системная расстановка – поворотный момент в жизни.

Системная расстановка – поворотный момент в жизни. Даже одна системная расстановка может очень многое изменить в чьей-то жизни. Может даже и вовсе все перевернуть...
Читать далее..

Как отличить профессиональную системную расстановку® от расстановочного шоу

Для многих клиентов, которые хотят сделать для себя системную расстановку, сейчас велик риск нарваться на непрофессионалов и потратить свое время и деньги впустую, а иногда такие непрофессиональные расстановки могут нанести клиенту серьезный вред.
Читать далее..

Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free